موقع الصحة والجمال والتغدية السليمة

علاج جفاف المهبل بالاعشاب

علاج جفاف المهبل بالاعشاب

علاج جفاف المهبل من المعروف ان هذه  الحالة غير مريحة وتؤثر على مختلف جوانب الحياة، الصورة الذاتية، وحياة الحب.  وقد يؤدي جفاف المهبل الى الالم ، والحكة أو حرقان وزيادة التبول. النساء من جميع الأعمار يمكن أن تتأثر بهذه الحالة .لكن النساء في سن اليأس تتأثر بشدة من هذا المشكل لأن مستويات هرمون الاستروجين قد انخفض  في النظام. الافراط في مكافحة المخدرات والعلاج الهرموني يمكن أن تساعد على شروط ؛ ومع ذلك، تفضل كثير من النساء استخدام العلاجات العشبية.

 

علاج جفاف المهبل
1. الألوة فيرا
علاج جفاف المهبل
علاج جفاف المهبل
ومن المعروف على نطاق واسع الألوة فيرا لفوائدها في عملية الشفاء. وإنما هو أيضا مرطب مما يساعد على تخفيف جفاف المهبل. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه هو بديل جيد غير الهرمونية المستخدمة في علاج ضمور المهبل. كما يمنع تأثير مضاد للالتهابات وتورم في المهبل. يمكنك استخدام خليط من الحليب والألوة فيرا هلام جديدة لغسل المهبل عند أخذ حمام.
2. البابونج

البابونج هو العلاج الأمثل لالتهاب المهبل الضموري. وغسل المهبل مع طهو البابونج مساعدة في تخفيف الحكة المهبلية والتفريغ، وجفاف، وشهدت آلام عند التبول. البابونج لديها خصائص الترطيب التي تساعد على تقليل جفاف المهبل.
3. بذور الكتان
أوميغا 3 الأحماض الدهنية الغنية وفيتامين E في بذور الكتان تساعد على زيادة مستوى هرمون الاستروجين في النظام، مما يقلل من جفاف المهبل. في الواقع، بذور الكتان هي واحدة من الأعشاب الأكثر فعالية لجفاف المهبل – جرعة فموية من 100-600 واجهة المستخدم هو فعالة في زيادة تزييت المهبل، والحد من تهيج. يمكنك تضمين بذور الكتان في وجبات الطعام أو تناول الطعام لهم وجبة خفيفة.
4. نبات القراص
القراص له مضاد قوي، مسكن، خصائص مضادة للجراثيم. كما أنه يساعد في درء العدوى والأمراض المختلفة. وأفيد أن يكون فعالا جدا في المضادة للجفاف الأنسجة المهبلية وتعزيز تزييت منطقة المهبل. يمكنك غلي نبات القراص في المياه، تصفية الشاي واستخدام الخليط لشطف المهبل في كل مرة بعد استخدام الحمام.
5. جذر السنفيتون

السنفيتون جذر له خاصية مضادة للالتهابات، وينصح حل بالاعشاب لجفاف المهبل. يمكنك استخدام جذور السنفيتون المغلي لتدليك المهبل لتقوية وتليين الأنسجة. بدلا من ذلك، يمكنك استخدامه بمثابة مواد التشحيم أثناء الجماع كما أنه يحسن مرونة المهبل ويقوي الأداء الجنسي.
6. الصويا
ويمكن علاج انخفاض في مستوى هرمون الاستروجين باستخدام فيتويستروغنز التي وجدت في الصويا. فول الصويا الايسوفلافون له أن تخفيف جفاف المهبل. يمكنك شرب ثلاثة أكواب من حليب الصويا يوميا. استخدام هذا العلاج لمدة 1-2 أشهر لمعرفة الآثار.
7. أسود كوهوش
هذه العشبة هو فعال في تخفيف جفاف المهبل. يمكنك أن تأخذ من الشاي أو في شكل جاف. يحتوي هذا عشب الاستروجين النباتية – أنه يساعد في تخفيف جفاف المهبل عن طريق إدخال الاستروجين النباتي في النظام.
8. تشاستيبيري

تشاستيبيري غنية في فيتويستروغنز. عشب يخفف من أعراض سن اليأس مثل الاكتئاب الخفيف، وجفاف المهبل، والهبات الساخنة. أن يستقر أيضا الهرمونات. يمكنك استخدامه في حد ذاته أو دمجها مع غيرها من الملاحق مثل دونغ كاي أو كوهوش السوداء.
9. دونغ كاي
هذا هو واحد من أفضل الأعشاب لجفاف المهبل لأنه يساعد على تخفيف أعراض سن اليأس. والجمع بين ذلك مع غيرها من الأعشاب مثل التوت عفيفة أو كوهوش السوداء تساعد في الحد من جفاف المهبل وتعزيز التشحيم.
10. الجينسنغ

تشير الدراسات إلى أن نبات الجنسنغ يمكن أن يكون مكونات مماثلة لهرمون الاستروجين. الجينسنغ تنتج تأثيرات تشبه هرمون الاستروجين على النظام البيولوجي، وهذا سوف يساعد على زيادة الغشاء المخاطي المهبلي، وبالتالي تخفيف من جفاف المهبل.
11.اليام البري

اليام البري يخفف من أعراض سن اليأس وجفاف المهبل. عند استهلاكه في مقتطف أو في شكل كبسولة، ويعيد الرطوبة المهبلية ومرونة، وتحسين حياتك الجنسية.
12.ذنب الأسد القلبي
ذنب الأسد القلبي هو عشب الفعال الذي يساعد في مكافحة جفاف المهبل. وفقا لبحث، لأنه يزيد تزييت المهبل ومرونة. وعلاوة على ذلك، لأنه يزيد الدورة الدموية في أنسجة المهبل، وتعزيز التشحيم والحد في نهاية المطاف جفاف المهبل.
13. الهندباء
ومن المعروف أن أوراق الهندباء أن يكون لها فعالية كبيرة في زيادة تزييت المهبل. يمكنك شرب الشاي الهندباء ثلاث مرات في اليوم. أو يمكنك أن تأخذ المكملات الهندباء، ولكن كن على يقين من أن تستهلك أقصى 3000 ملغ يوميا.
14. البرسيم الأحمر
الزهور، وينبع، أو أوراق البرسيم الأحمر جميعا مركبات الاستروجين النباتية والايسوفلافون التي تساعد على تخفيف مشاكل سن اليأس مثل جفاف المهبل. عشب يحسن الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية ويزيد من مخاط عنق الرحم.
15. الشوفان سترو

الشوفان قش يساعد في تحسين تزييت المهبل عن طريق تعزيز الدورة الدموية في المنطقة. خذ ي ملعقة صغيرة من عشب ومزجها مع الماء. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة السماح لها لمدة عشر دقائق. تستهلك ثلاث مرات في اليوم.
ملاحظة:  قبل اخد اي من الاعشاب أعلاه، فمن الضروري أن عليك استشارة الطبيب للحصول على مزيد من النصح بحيث لا تتداخل مع الأدوية التي تتناولها حاليا.
مزيد من النصائح لجفاف المهبل
إلى جانب علاج جفاف المهبل بالأعشاب ،هنا مزيد من النصائح لمساعدتك على تخفيف جفاف المهبل.
  • لا تخجلي من وزيارة الطبيب .
  • ارتداء الملابس المريحة لتجنب الحكة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام على توازن الهرمونات.
  • استخدام زيوت التشحيم لتخفيف الجماع.
  • شرب كمية كافية من الماء وعدم استخدام الصابون القاسي أو جل الاستحمام لتجنب التهيج.
  • تقليل تناول الكافيين وتجنب الكحول والتدخين بجميع انواعه.
80%
Awesome
  • Design

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.