لماذا النساء تشتهي الشوكولاته تعرفي على الاسباب والاضرار؟

الشوكولاته من الوجبات المفضلة للكثير من الاطفال ، ولكن حتى الكبار وخاصة النساء حيث نجد لديهم الرغبة الشديدة للشوكولاته. الأمر الذي يجعل الكثير من الناس يتساءلون لماذا. في الحققية الكثير من العوامل تلعب دورا هاما  – وهذا قد يكون راجعا إلى الإجهاد، وانخفاض نسبة السكر في الدم، أو التغيرات الهرمونية …

أكمل القراءة »

فوائد زيت السمك للرجال

زيت السمك يتم استخراجه مباشرة من الأنسجة الدهنية للأسماك. ومن المعروف ان زيت السمك له شعبية كبيرة بين الناس لمئات السنين، وكان محط اهتمام كبير وذالك لفوائده الصحية . زيت السمك غني بالدهون المفيدة، بما في ذلك الأحماض الدهنية أوميغا 3، يتم استهلاك المكملات الغذائية في جميع أنحاء العالم. وعلى …

أكمل القراءة »

الزنجبيل لتنظيف الرحم وقت الدورة

يمكن استخدام العديد من الأعشاب لتطهير وتنشيط الرحم وتحسين لهجتها. كما أنها تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث أو الحيض. ومع ذلك، بعض الأعشاب التي تساعد في تعزيز صحة الرحم ينبغي تجنبها أثناء الحمل لأنها قد تحفز تقلصات الرحم. العلاجات المنزلية لتنظيم الرحم يمكن استخدام العديد من الأعشاب لتطهير وتنشيط الرحم وتحسين …

أكمل القراءة »

اسباب وعلاج الامساك عند الاطفال

الآباء الجدد دائما نجدهم حريصين على صحة أطفالهن. ونجد ان هناك اهتمام لصحة الطفل .الحالة الصحية والرضاعة بشكل جيد وبشكل منتظم .هناك الكثير من الامراض الشائعة في الاطفال ولاكن يجب عليك ان تعرف السبب وكيف يمكنك التعامل معه . في هذه المقالة سنتعرف على علامات وأسباب الامساك عند الاطفال ،وماهي الخيارات المتاحة …

أكمل القراءة »

نسبة البوتاسيوم في الموز

الموز له فوائد كثيرة وهو معروف في عالم اللياقة البدنية والرياضة لتنمية الطاقة بشكل صحي وطبيعي، والمزيد من الطاقة والعطاء. الموز غني بالبوتاسيوم لتحقيق التوازن بين مستويات الصوديوم ويمنع ضغط الدم من الارتفاع وراء درجة العادية فضلا عن المساعدة في عضلات القلب، والجهاز الهضمي للعمل بشكل جيد. في حين أن العديد يدركون …

أكمل القراءة »

الموز والسمنه هل الموز يزيد الوزن والسمنة

الموز والسمنه .بعض الناس تظن أن الموز يسمن بينما هناك أشخاص آخرين يقولون ان الموز من الأطعمة السوبر لانقاص الوزن اذا كنت تخطط لانقاص الوزن عليك التخطيط بعناية في جميع الوجبات ويجب عليك القضاء على المؤكلات الغير المرغوب فيه مثل البرغر والمشروبات الغازية. هل الموز يسمن ويزيد الوزن ؟ يجب علينا …

أكمل القراءة »

اسباب حموضة المعدة و طرق طبيعية لعلاج حرقة المعدة

علاج حموضة المعدة والحرقان

الأطعمة التي تمنع حرقة المعدة: منتجات الألبان مثل الحليب قليل الدسم مثلجات أوراق الريحان زنجبيل تفاحة الأطعمة المخمرة علكة المشروبات المخمرة عسل الغذاء والحبوب الكاملة البابايا والصنوبر التفاح (استشر الطبيب) الكثير من الماء عصائر الفاكهة الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة: الأطعمة الغنية بالتوابل، والحمضية الدهنية المشروبات الكربونية كافيين الشوكولاتة طماطم بصل الحمضيات …

أكمل القراءة »

علاج حبوب المؤخرة نهائيا – 20 علاج مذهل لنقول وداعا لحبوب المؤلمة على الأرداف

علاج حبوب المؤخرة نهائيا

يمكن أن تظهر البثور عنيدة أي جزء من جسمك، حتى أنها لا تدخر الأرداف الخاص بك. مثل البثور على وجهه، وبعقب أيضا يحصل على البثور. بعقب حب الشباب أو البثور على بعقب مؤلمة، غير مريحة ومزعجة. بغض النظر عن أعمارهم، من الرجال والنساء الحصول على هجوم من قبل البثور على بعقب. ويمكن لهذه البثور تكون ذات أحجام مختلفة. أحيانا تظهر نتوءات صغيرة كما وبعض أحيان أخرى تظهر البثور الكبيرة وعلى منطقة الأرداف.

أكمل القراءة »

الجينسنغ لزيادة الاداء الجنسي وعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال

الجينسنغ او جدو الجينسنغ  هو واحد من الأدوية العشبية الأكثر شعبية في العالم و التي استخدمت لقرون في آسيا وأمريكا الشمالية. استعملت للصداع و علاج  العقم ، والحمى وعسر الهضم . يستخدم الجينسنغ حاليا ل علاج الاكتئاب ، والقلق ، و التعب المزمن .   زيادة الاداء الجنسي وعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال الجينسنغ الأحمر يزيد النشاط الجنسي ويعالج ضعف الانتصاب لدى الرجال.  الجينسنغ هو واحد من الأدوية …

أكمل القراءة »