الرئيسية / الصحة الجنسية / فوائد الزواج الصحية والنفسية 15 أسباب لممارسة الجنس فوائد علمية يجب ان تعرفها

فوائد الزواج الصحية والنفسية 15 أسباب لممارسة الجنس فوائد علمية يجب ان تعرفها

فوائد الزواج او النكاح الصحية والنفسية على الزوجين في الاسلام .من المعروف ان الزواج  او النكاح من سنن الأنبياء والمرسلين.

روي أن رسول الله (ص) قال: يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة.فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحفظ للفرج، ومن لم يستطع؛ فعليه بالصوم، فإنه له وجاء رواه البخاري.

 في هذه المقالة سنستعرض فوائد الزواج او فوائد الجماع مع الزوجة هناك 15 فائدة نفسية وصحية .

الجنس هو رياضة

الجنس ليس بالضرورة أن يكون العمل لكامل الجسم، ولكن يمكن أن نفس العملية تكون مفيدة لك.

ممارسة الجنس  يزيد من معدل ضربات القلب كالمشي السريع أو ركوب الدراجات.

1- لقلب المرأة

النساء الذين يمارسون الجنس مرتين في الأسبوع بالمقارنة مع النساء الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الشهر، أقل عرضة للمعاناة من أمراض القلب .

إذا كان هذا هو  امرأة سليمة تتمتع الجنس في كثير من الأحيان، أو لهذا السبب أن ممارسة الجنس يساعد على تعزيز قلوب النساء، غير واضح. لسوء الحظ بالنسبة للرجال.

2- يمكن علاج الصداع

نقول وداعا بعبارة “ليس هذه الليلة، يا عزيزي. عندي صداع. وأضاف “يبدو أن ممارسة الجنس يمكن أن يخفف الألم، و يساعد، الألم، بما في ذلك بعض أنواع الصداع ، مثل الصداع النصفي .

3- الحد من التوثر

الازواج الذين لديهم المزيد من الجماع  ،او التحدث مع الزوجة في الوجه ، هم أقل قلقا. ولكن وفقا للدراسات، الجنس هو انطباع جيد فقط مع الشريك .

4- حياة أطول

فوائد الزواج

وأظهرت الدراسة أن النساء المتزوجات في معظم الحالات فمن المرجح أن تعيش لفترة أطول.

 الباحثين ليسوا متأكدين ما اذا كان الجنس يطيل في الواقع حياة أو مجرد أثر جانبي من نمط حياة صحي  .

5- تعزيزالذاكرة

ممارسة الجنس مع الزوجة هو بناء خلايا دماغية جديدة مرتبطة، وهذا أمر جيد.

الناس أكثر من 50 عاما  الذين لديهم المزيد من الجنس أكثر قدرة على تذكر الأرقام والعمليات الحسابية الأساسية، والاختلاف بين كل من الآخرين الذين يمارسون الجنس أقل .

6- السعادة والسعادة

الزواج يخلق السعادة بين الزوجين. ممارسة الجنس مرتين في الأسبوع كافية. الجنس جيدةيدمر معظم التأثير. ولكن  هذه الدراسة التي اجراها العلماء للازواج فقط.

7- توصلك إلى زوجتك

هرمون الأوكسيتوسين أثناء ممارسة الجنس مجانا الإرادة. هذا الهرمون يثير شعور من الألفة والمودة، والعلاقة الحميمة مع شريك حياتك.

مما يساعد على وجود علاقة قوية ومستقرة وهذه من اهم فوائد الزواج  .

8- تبقيك اكثر نشاطا ونحافا

أولئك الازواج  الذين لديهم المزيد من الجنس، من المرجح أن يكون أكثروسامة .

لان الجنس يحافض على اللياقة البدنية  أو السبب هو أن الناس العجاف الحصول على مزيد من الجنس؟ العلماء لا يعرفون حقا ما هو السبب الحقيقي، ولكن كل ما تحتاجه هو زوجة والجنس وحب في الاسلام .

9- فوائد الزواج  للصحة النفسية

العلاقات الجيدة بين الزوجين تترك اثر نفسية جميلة .

10- يساعد على محاربة نزلات البرد

بالإضافة إلى أخذ فيتامين C الازواج الذين مارسوا الجنس مرتين في الأسبوع مقارنة مع أولئك الذين مارسوا الجنس أقل.

أكثر الأجسام المضادة في اللعاب لمحاربة نزلات البرد ، على التوالي.

11- يساعد على تحسين النوم

أسباب النشوة زيادة إفراز الاندورفين والأوكسيتوسين في كل من الرجال والنساء. هذه الهرمونات تخفف الألم وتعطيك السلام.

كل من هذه الهرمونات يمكن أن يكون النوم أكثر راحة ، على الرغم من ان العلماء يقولون، ان هذا التأثير أكثر وضوحا لدى الرجال.

12- يقلل من خطر الاصابة بالسرطان

قد تكون أكثر عرضة لتطوير سرطان البروستاتا لدى الرجال و سرطان الثدي  لدى النساء .

 وهذه من فائد الزواج الاتصال بين الزوجين و الحمل والحيوانات المنوية يمكن أن تقلل من مخاطر  قد تكون ذات صلة بسرطان الثدي لدى النساء.

13- الاطفال

إذا كنت تحاول إنجاب الأطفال او تحب الاطفال  الزواج هو الحل، قد يكون مبررا للحمل وتحسين نوعية الحيوانات المنوية لدى الرجال .

14- يساعد أيضا في حياتك المستقبلية

الازواج الذين لديهم المزيد من الجنس الممكنة يحسن من نوعية الحياة .

ممارسة الجنس أكثر من ذلك، لا يؤثر فقط على الحياة الحالية، ولكن أيضا على حياتك في المستقبل هو أيضا مثير للإعجاب .

إذا كنت ترغب في منتصف العمر حياة جنسية نشطة، وعلى الأرجح الطريقة القديمة للحياة في المستقبل، وتطمح للنجاح سوف تستمر، معا لصحة وسعادة .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *