الرئيسية / 2017 / مارس

أرشيف شهر: مارس 2017

علاج البواسير الداخلية والخارجية بشكل طبيعي و بطرق بسيطة في المنزل

علاج البواسير في البيت دون اللجوء الى الطبيب هو الحل الذي يريده الجميع بسبب الاحراج من الذهاب الى الطبيب .  البواسير نوعان الداخلية والخارجية. تقع البواسير الداخلية داخل المستقيم المتقدم، ولكن البواسير الخارجية فقط تحت الجلد حول فتحة الشرج. علاج البواسير طبيعيا التغذية السليمة لمنع و علاج البواسير قد تكون …

أكمل القراءة »

اهمية الماء لجسم الانسان تعرف على 8 فوائد لشرب 3 لترات من الماء يوميا

اهمية الماء عند الانسان كثيرة والماء هو الحياة! أكثر من 70٪ من جسم الانسان من الماء. وتشمل هذه النسبة الأجهزة الرئيسية وكذلك الأجزاء الحيوية من الدورة الدموية. وهذا يعني أنك بحاجة إلى كميات كافية من الماء يوميا. فمن المستحسن أن تأخذ حوالي 3 لترات من الماء يوميا.لذلك، لماذا الماء مهم …

أكمل القراءة »

قلة النوم او الافراط في النوم قد يؤدي الى مشاكل كثيرة و مضاعفات نفسية وجسدية خطيرة

النوم هو حاجة فسيولوجية يحتاجها الانسان ليجعل ميزان إعادة بناء الطاقة الجسدية والعاطفية والحفاظ عليها. الكل يعرف ان الانسان يحتاج الى 7-8 ساعات من النوم يوميا حسب الحاجة. وتظهر الأبحاث أن النوم أقل من 3 ساعات ونصف وأكثر من 8 ساعات، يزيد من  خطر الوفيات بنسبة 15 في المئة. حتى الأرق …

أكمل القراءة »

النصائح الصحية خلال شهر رمضان

رمضان الكريم ،والنصائح الصحية في هذا الشهر المبارك  اولا يجب الايكون هناك تغير على النضام الغدائي  ، وإذا أمكن يجب أن تكون بسيطة.وينبغي أن يكون النظام الغذائي بحيث نحافظ على الوزن. ومع ذلك،وشهر رمضان هو فرصة لانقاص الوزن الزائد. ويرجع ذلك إلى ساعات الطويلة من الصيام، ينبغي لنا أن تستهلك …

أكمل القراءة »

فائدة الفستق تعرف على افضل 10 فوائد صحية مدهشة للجنس والقلب والسكري والكثير

فائدة الفستق الصحية من المعروف ان جميع المكسرات لها فوائد للجنس وللحامل وللاطفال في هذا الموضوع على مجلة فوائد سنتعرف على افضل فوائد الفستق. ومن المعروف كذالك ان الفستق من الوجبات الخفيفة الصحية. وأنها تعمل بشكل جيد و بشكل مدهش لتعزيزالصحة العامة للناس. في هذا الموضوع سنزودك بمعلومات دقيقة وصحيحية …

أكمل القراءة »

علاج سرطان البروستات مُركب طبيعي في البروكلي يحارب سرطان البروستاتا

علاج سرطان البروستات ووفقا للمراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطانات غير الجلد شيوعًا بين الرجال، كما أن الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عاما فما فوق، هم أكثر عرضة للإصابة به، بالإضافة إلى أن العوامل الوراثية للمرض تزيد من حدة الخطر. …

أكمل القراءة »

علاج رائحة الفم الكريهة 12 طريقة بسيطة وفعالة لازالة رائحة الفم

علاج رائحة الفم الكريهة

علاج رائحة الفم الكريهة والتخلص من رائحة الفم . الكثير من الناس يبحثون عن طرق فعالة للتخلص من مشكل الرائحة الكريهة في الفم وقد يتعرضون لمواقف محرجة في حياتهم  ؟ لذالك من  المهم جدا أن نعرف بعض الطرق لعلاج رائحة الفم الكريهة. لتكون قادرة على التعامل مع المشكلة تحتاج إلى معرفة أسباب رائحة …

أكمل القراءة »

فوائد الموز للجنس

فوائد الموز للجنس من المعروف ان الجنس هو جزء مهم من الحياة العاطفية للزوجين، ومن اهم المشاكل التي يعاني منها الزوجين هي المشاكل الجنسية . وهي القضية التي تسببت في بعض المشاكل في هذا المجال بما في ذلك عدم وجود الرغبة الجنسية. وعلى الرغم من ان المشاكل الجنسية يمكن حلها …

أكمل القراءة »

علاج جفاف المهبل بالاعشاب

من المعروف ان هذه  الحالة غير مريحة وتؤثر على مختلف جوانب الحياة، الصورة الذاتية، وحياة الحب.  وقد يؤدي جفاف المهبل الى الالم ، والحكة أو حرقان وزيادة التبول. النساء من جميع الأعمار يمكن أن تتأثر بهذه الحالة .لكن النساء في سن اليأس تتأثر بشدة من هذا المشكل لأن مستويات هرمون الاستروجين …

أكمل القراءة »