الرئيسية / خبير صحي

خبير صحي

فوائد الزبادي للوجه تبيض البشرة مع قناع طبيعي و3 خلطات حصرية لجمالك

تبيض البشرة

الزبادي للوجه والبشرة وفوائده العضيمة مع خلطات طبيعية لتبيض الوجه مع الزبادي موضوع مهم جدا لبشرة مشرقة وجدابة بشكل طبيعي.

أكمل القراءة »

تعرف على اضرار وعواقب العادة السرية او الاستمناء وافضل الطرق للاقلاع عنها

العادة السرية هي ظاهرة عالمية، والتي تحدث في جميع الثقافات على مر التاريخ. وهناك اناس كثر يمارسون هذه العادة الخبيثة ومن خلال بحثي عن هذا الموضوع المثير للجدل وجدت ان الكثير من الناس تبحث عن طرق العادة السرية وكيفية ممارسة البنت للعادة السرية وافضل الطرق الى غير ذاك من الابحاث …

أكمل القراءة »

اثار استعمال ادوية زيادة هرمون الذكورة التستوستيرون و الاحتياطات اللازمة

  الكثيرمن الناس لا يعرفون هرمون التستوستيرون ويجب ان نذكرهم ان هو هرمون الذكورة الرئيسي في الرجال.في هذا الموضوع سنتعرف على اثار استعمال ادوية ادوية التستوستيرون.   ادوية التستوستيرون من المهم ان نعرف ان ادوية التستوستيرون تلعب دورا هاما في تنمية العضلات وتقوية العظام، وكذلك في إنتاج خلايا الدم الحمراء أو …

أكمل القراءة »

أعراض انخفاض التيستوستيرون للرجال طرق العلاج وكيفية التشخيص.

هرمون التستوستيرون هو هرمون يفرز الانسان وانه من الهرمونات الذكورية في جسم الإنسان.ويتم انتاجه في الخصيتين. التستوستيرون يحفز إنتاج الحيوانات المنوية والدافع الجنسي لدى الذكور. كما أنه يساعد في بناء العظام وكتلة العضلات. إنتاج التستوستيرون يقلل مع التقدم في السن. قد تظهر بعض الأعراض عند الذكور إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون اقل …

أكمل القراءة »

افضل الطرق لزيادة مستويات هرمون تستوستيرون عند الرجال بشكل فعال

هرمون التستوستيرون هو  ويكون مسؤولا عن الحفاظ على كثافة العظام، وكتلة العضلات، والدافع الجنسي. التي تنتجها الخصيتين. وهرمون التستوستيرون من الامور الضرورية من أجل وظيفة الإنجاب. ولاكن من الجيد ان نعلم ان مستويات هرمون تستوستيرون تتقلص مع التقدم في السن، تبدأ عادة في سن 30. هذا يمكن أن يسبب مشاكل صحية …

أكمل القراءة »

12 اطعمة فعالة في زيادة التيستوستيرون للرجال بشكل طبيعي

الكثير من الناس يبحثون عن طرق زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي وفعال بالاطعمة لان هذا الهرمون مهم جدا. يجب عليك زيادة التيستوستيرون وهو أساس وجود لأنه يؤثر على قلبك والعضلات والقلب وقوة العظام، وحجم القضيب، والذاكرة.  ولذلك، فمن المهم أن تفعل كل ما تستطيع لرفع هرمون التسترون  ويمكنك البدء …

أكمل القراءة »

12 من أفضل الطرق لسرعة نمو الشعر الوجه والذقن (الطبيعية والطبية)

الكثير من الرجال او الشباب يبحثون عن طرق تكثيف شعر الذقن واللحية او انبات شعراللحية بسرعة وبشكل طبيعي. ولاكن قبل ان تبحث على المزيد من الطرق فيجب عليك ان تعلم ان اللحية قد لا تكون في التكوين الجيني الخاص بك لذالك لاتتعب نفسك بالبحث.  ومع ذلك، يمكنك تحسين النمو وسمك …

أكمل القراءة »

الزبيب وفوائده الصحية تعرف عى اهم فوائد الزبيب للجنس والبصر والكثير

فوائد الزبيب

الزبيب وفوائده الصحية. فوائد الزبيب كثيرة وصحية بشكل لايصدق وهو من  عائلة الفواكه الجافة. من اهم فوائد الزبيب الاسود او بجميع انواعه للبشرة وللحامل والجنس وللتسمين والكثير سسنتعرف عليه في مجلة فوائد. لا يهم إذا كان الزبيب التي تاكله هو الأسود اوالأرجواني اوالأخضر أو ​​ما بينهما، وهذه من الأطعمة السوبر الصغيرة …

أكمل القراءة »

فائدة عصير التوت البري تعرف على افضل الفوائد الصحية الهائلة من التوت البري

فائدة عصير التوت البري ومن المعروف ان له فوائد صحية هائلة فله فوائد للحامل والكلي وللاتهاب المسالك البوية والتخسيس والجنس والكثير والتوت البري مكون من السعرات الحرارية فقط 45 في الكأس، وغالبا ما يوصى كتكملة لالوجبات الغذائية. عصير التوت البري له فيتامين C ويحتوي أيضا على حمض الساليسيليك. وأنه يحتوي على …

أكمل القراءة »

طريقة التخلص من رائحة الثوم في الفم

  من المعروف ان تناول الثوم الخام هو علاج ويمكن ان يساعد في تخفيف أنواع كثيرة من الأمراض، بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية، ومشاكل في الدم، ونزلات البرد. طريقة التخلص من رائحة الثوم في الفم  ومن المفيد جدا لأنه يحتوي قوية للغاية مضادة للبكتيريا، المضادة للفطريات، وخصائص مضادة …

أكمل القراءة »