الرئيسية / صحة المراة

صحة المراة

صحة المراة كل ما يتعلق بصحة المراة في كل المجالات من معلومات واخبار في المجال الصحي وكذالك العلاج والامراض والوقاية من الامراض

الزنجبيل لتنظيف الرحم وقت الدورة

يمكن استخدام العديد من الأعشاب لتطهير وتنشيط الرحم وتحسين لهجتها. كما أنها تساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث أو الحيض. ومع ذلك، بعض الأعشاب التي تساعد في تعزيز صحة الرحم ينبغي تجنبها أثناء الحمل لأنها قد تحفز تقلصات الرحم. العلاجات المنزلية لتنظيم الرحم يمكن استخدام العديد من الأعشاب لتطهير وتنشيط الرحم وتحسين …

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية بعد الولادة

الرضاعة الطبيعية بعد الولادة

الرضاعة الطبيعية هي مفيدة لك ولطفلك. هي معبأة حليب الثدي مع المواد الغذائية الأساسية، هو سهل الهضم، ويحتوي على بعض الأجسام المضادة التي تحمي طفلك من الأمراض. في نفس الوقت، والرضاعة الطبيعية هي جيدة للأم لأنه يشجع تقلص الرحم، ويخفض من خطر الإصابة بسرطان الثدي، ويساعد في تقليل الوزن. في حين الرضع لديهم …

أكمل القراءة »

8 طرق طبيعية لإزالة الدهون البطن بعد الحمل وبعض التمارين الموصى بيها

8 طرق طبيعية لإزالة الدهون في البطن بعد الحمل

8 طرق طبيعية لإزالة الدهون في البطن بعد الحمل طرق التخلص من الكرش بعد الولادة ,بعد الحمل، تعاني معظم النساء بطن شنقا بفضل الجلد الزائد والدهون والعضلات في منطقة البطن فضفاضة، والزنار الحوضي استرخاء بهم. والخبر السار هو أنه من الممكن الحصول على بطنك قبل الحمل مرة أخرى، ولكن سوف تحتاج …

أكمل القراءة »

أفضل 15 فيتامينات التي يجب على كل النساء تناولها

15 أفضل الفيتامينات للنساء

15 أفضل افضل فيتامينات للمراة النساء الذين يتحملون المسؤولية لتربية الأطفال وتنشئتهم, بالحاجة إلى الاعتناء بصحتهم ليس فقط خلال السنوات الإنجاب ولكن حتى بعد أنه من أجل منع ظهور أمراض مثل سرطان الثدي . وغالبا ما نجد الكثير من النساء يهملن صحتهم كما أنها تلبي احتياجات أسرهم. ومع ذالك, فان النساء يدركون …

أكمل القراءة »

اسباب الشيخوخة المبكرة عند النساء 5 أسباب سلبية يجب تجنبها

الشيخوخة ظاهرة طبيعية، ويجب مواجهتها بمزاج هادئ وتفاؤل. لفترة طويلة، العلماء والباحثين لم يعترو على اي نتائج جديدة  للتعامل مع الشيخوخة . ومع ذلك، يبدو أن هناك العديد من العوامل التي تنطوي على الشيخوخة في وقت مبكر، فوجود نمط حياة صحي قد يكون مفيد لحل المشكل. يجب ان تعلم النساء ان تناول …

أكمل القراءة »

الحكة المهبلية وتورم: الأسباب والعلاج

معظم النساء يعانين من الحكة المهبلية  أو تورم في مرحلة ما. هناك أعراض أخرى أيضا، مثل احمرار وحتى الألم. من الممكن أيضا لتجربة اكتشاف جنبا إلى جنب مع إفرازات مهبلية غير عادية. ومن المهم لعلاج الحكة وتورم في أقرب وقت ممكن لتجنب المزيد من التعقيدات.   ما الذي يسبب الحكة المهبلية والتورم؟ …

أكمل القراءة »

حرقان في المهبل الاسباب وطرق العلاج الطبيعية والطبية

حرقان في المهبل في المنطقة التناسلية للإناث. هناك ظروف كثيرة يمكن أن تؤثر على المنطقة، مما يؤدي إلى حرقان في منطقة المهبل، وكذلك الحكة . حرقان المهبل يمكن أن يسبب مشقة عظيمة، ويمكن أن يكون سببه لاشياء عديدة، ولاكن بعض الأسباب تتطلب التدخل الطبي. هذه المادة سوف تدرس مختلف الأسباب المحتملة …

أكمل القراءة »

هل الرمان مفيد للحامل تعرفي على الفوائد المذهلة والمهمة لكي وللجنين

هل الرمان مفيد للحامل نعم هو مفيد للحامل والجنين تعرفي على اهم الفوائد الصحية للرمان اثناء فترة الحمل والاضراروالاحتياطات

أكمل القراءة »

اكتئاب الحمل الاعراض والاسباب واالعلاج ونصائح ذهبية للحامل

اكتئاب الحمل موضوع كامل عن الاعراض والاسباب والاعلاج والنصائح بمافي ذالك الطبية الطبيعية وكذالك الطفل وهل يتاثربسبب الاكتئاب.

أكمل القراءة »

فوائد الزبادي للوجه تبيض البشرة مع قناع طبيعي و3 خلطات حصرية لجمالك

تبيض البشرة

الزبادي للوجه والبشرة وفوائده العضيمة مع خلطات طبيعية لتبيض الوجه مع الزبادي موضوع مهم جدا لبشرة مشرقة وجدابة بشكل طبيعي.

أكمل القراءة »