الرئيسية / منوعات

منوعات

منوعات صحية جميع الاخبار المتعلقة بالصحة والطب واخر الدراسات الصحية وغرائب وعجائب الطب واخر التقنيات المبتكرة في الصحة والطب

كيف يساعد زيت جوز الهند لانقاص الوزن

كيف يساعد زيت جوز الهند لانقاص الوزن

كيف يساعد زيت جوز الهند لانقاص الوزن الجميع يعرف عن تأثيرات مدهشة من زيت جوز الهند للشعر وكذلك للبشرة. ولكن هل تعرف، وبصرف النظر عن هذه الخصائص العناية بالبشرة والشعر، زيت جوز الهند يساعد أيضا على فقدان الوزن بنجاح؟ فاجأ وتريد أن تعرف الحقيقة وراء ذلك؟ هيا نكتشف!   زيت جوز الهند …

أكمل القراءة »

اكل البيض النيئ

هناك الكثير من الناس يتمتعون بأكل البيض، ولاكن هل  اكل البيض النيئ مناسبة ولايشكل خطر على الجسم ؟ على الرغم من أن البيض مليئ بالدهون المشبعة والكوليسترول العالية، ولاكن البيض يمكن ان يكون في النظام الغذائي المتوازن. للحد من المخاطر في حين الحصول على فوائد، واختيار طرق صحية للطهي البيض للحد من …

أكمل القراءة »

9 طرق فعالة لزيادة التركيز على دراسة أو العمل

زيادة التركيز في الدراسة أو العمل من الامور الهامة التي ينبغي على الناس العمل عليها . الكثير من الناس في حالات “طائشة” ادا كنت كدالك فأنت تحتاج إلى زيادة التركيز. الناس الذين لديهم صعوبة في التركيز وبالخصوص التلاميد ، وعادة ما تكون لها خصائص مماثلة: المشاريع التي لم تكتمل، والأفكار غير …

أكمل القراءة »

علامات الانهيار العصبي والاسباب وطرق العلاج

 هناك العديد من الحالات والأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الانهيار العصبي. يعرف بأنه انهيار عاطفي أو نفسي حاد، وهذا المصطلح ليس مصطلح طبي.  هو مصطلح يستخدم لوصف الجمهور على نطاق واسع من مجموعة من الأمراض العقلية التي تجعل من الفرد عاجز على التعامل مع الحياة اليومية. الأعراض الجسدية الأعراض العاطفية …

أكمل القراءة »

هل الرمان مفيد للحامل تعرفي على الفوائد المذهلة والمهمة لكي وللجنين

هل الرمان مفيد للحامل نعم هو مفيد للحامل والجنين تعرفي على اهم الفوائد الصحية للرمان اثناء فترة الحمل والاضراروالاحتياطات

أكمل القراءة »

الهيروين تعرف على الاثار النفسية والجسدية +صور مخيفة للمدمنين

مخدر الهيروين من المخدرات الفتاكة للانسان على الصحة النفسية والجسدية وتشيه صورة الانسان تعرف على التغيرات التي تحدث للمدمنين.

أكمل القراءة »

طريقة التخلص من رائحة الثوم في الفم

  من المعروف ان تناول الثوم الخام هو علاج ويمكن ان يساعد في تخفيف أنواع كثيرة من الأمراض، بما في ذلك مشاكل القلب والأوعية الدموية، ومشاكل في الدم، ونزلات البرد. طريقة التخلص من رائحة الثوم في الفم  ومن المفيد جدا لأنه يحتوي قوية للغاية مضادة للبكتيريا، المضادة للفطريات، وخصائص مضادة …

أكمل القراءة »

الأطعمة التي تسبب الإمساك

هناك الكثير من الاسباب التي تسبب الامساك ولاكن الاكل الذي ناكله يمكن أن يكون من الأسباب المختلفة للإمساك ولكن ما تأكله سيكون لها تأثير مباشر على مدى سهولة أو صعوبة خروج البراز في الصباح.    اذا كنت من الناس الذين يشتكون من الامساك و أكثر عرضة لمواجهة هذه المشكلة إذا …

أكمل القراءة »

اعراض سوء التغذية تعرف على الاعراض الاكثر شيوعا وربما لاتعلمها

الكثير من الناس يعانون من اعراض سوء التغذية لان الجسم لايحصل على مايكفي من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الضرورية الأخرى اللازمة للأنسجة السليمة ووظائف الأعضاء. تتطور حالة تعرف سوء التغذية . ويمكن أن يكون سوء التغذية ناجما عن نقص التغذية أو نقصها. في السنوات الأخيرة، عادة ما يطور الأطفال الأمريكيون سوء التغذية …

أكمل القراءة »

فوائد الجري على صحة الانسان 16 فائدة ربما تغير حياتك للافضل وبشكل مضمون.

فوائد الجري . رياضة الجري هي واحد من أفضل الطرق للحفاظ على اللياقة البدنية،  الجري مع الأصدقاء، أو حتى التمتع بها في الهواء الطلق. يمكن لرباضة الجري لمدة ساعة ستحرق ما لا يقل عن 400 سعرة حرارية أو أكثر. بل هو شكل من أشكال ممارسة القلب التي يمكن أن تكون بالتناوب مع …

أكمل القراءة »